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團建改變社交恐懼癥可信嗎?

摘要:在如今互聯網發達的社會,很多年輕人都活在了互聯網里,周末打游戲、看視頻成了他們的生活。久而久之社交恐懼癥成了很多年輕人的通病,但是現在很多公司的團建活動讓這種“通病”改善了。

在如今互聯網發達的社會,很多年輕人都活在了互聯網里,周末打游戲、看視頻成了他們的生活。久而久之社交恐懼癥成了很多年輕人的通病,但是現在很多公司的團建活動讓這種“通病”改善了。

社交恐懼癥百度上有專業的解釋,但是嚴肅的專業詞語讓人看了心里難免會不舒服,但真的有那么嚴重嗎?其實通俗來講,害怕與陌生人打交道、在人群里就會有恐懼、尷尬、心慌等一系列不舒服的表現,從而被稱為社交恐懼癥。有嚴重者都需要靠藥物來緩解,但小編今天說的不是這樣嚴重的,是很多年輕人都有的情況。

團建改變社交恐懼癥可信嗎?|團建,團建活動,眾基

有很多人要提出質疑了,說社交恐懼癥和團建有什么關系?還有人說簡直就是“胡說八道”的,今天眾基小編給大家解決這個疑惑。

我們在各種論壇或者公眾號里都會看到吐槽團建活動的文章,但很多吐槽都是來源于活動的強制性、活動項目的無趣性。但現在很多像眾基這樣專業的團建公司都會完全滿足客戶需求來定制團建活動項目的,會采用像極限挑戰、跑男這樣的節目形式來制定互動形式,有街道打卡、企業樂隊等比較新穎的活動,并不會像網友吐槽的那么糟糕的。

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社交恐懼癥大多是來自于心里的恐懼,像公司這樣的集體活動更應該參與了,公司同事都是朝夕相處的人,先從熟悉的群體開始接觸,慢慢的會減少這種恐懼的。而且現在的活動也減少了競技類的項目,更多的是大家一起娛樂、開心。

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